Aquí te damos unos consejos que te serán de utilidad
Infusión Depurativa para los Riñones (Piedras y Limpieza Renal)
Propósito:
Esta infusión ancestral está diseñada para ayudar a disolver y expulsar las piedras en los riñones, a la vez que limpia y depura el sistema renal. Gracias a sus propiedades diuréticas y antioxidantes, favorece la eliminación de toxinas y la prevención de futuras formaciones.
Ingredientes (separados por comas):
Cola de caballo (1 cucharada, seca o 1 manojo fresco), hojas de diente de león (1 puñado, bien lavadas), perejil fresco (1 puñado, picado grueso), jengibre fresco (2-3 cm, pelado y cortado en rodajas finas), limón (jugo de 1 limón entero).
Modo de preparación:
1. En una olla, vierte 500 ml de agua y llévala a ebullición.
2. Agrega la cola de caballo, las hojas de diente de león, el perejil y el jengibre.
3. Deja hervir la mezcla a fuego medio durante 5-7 minutos para que se liberen las propiedades de las hierbas.
4. Retira la olla del fuego, tapa y deja reposar la infusión durante 5 minutos adicionales.
5. Cuela la mezcla y viértela en un hermoso vaso de té o taza ancestral.
6. Incorpora el jugo de limón y remueve suavemente para integrar todos los sabores.
Cómo tomarla:
• Se recomienda beber una taza (aproximadamente 250 ml) de esta infusión diariamente, preferiblemente en ayunas, para favorecer la depuración y la eliminación de piedras.
• Puede tomarse caliente o a temperatura ambiente, según tu preferencia.
• Para potenciar sus beneficios, acompaña su consumo con una dieta balanceada y una adecuada ingesta de agua.
Tomado de la red.